Como eu falei lá no início do blog a principal coisa para emagrecer é cuidar da mente. Não sei vocês, mas eu sou uma bomba de ansiedade prestes a explodir na primeira TPM. E se essa TPM vier junto com tudo dando errado então, aí que explodo mesmo.
Foi o que aconteceu comigo ontem. Não estou na melhor fase da vida, nessas épocas do mês sempre fico noiada com qualquer coisa. Pra completar, enquanto me preparava pra cobrir o Oscar para o trabalho, meu computador travou e desligou. Não queria mais ligar! Resultado? Me afundei na comilança! Foi pastel, sorvete, pizza... Tudo o que eu
Então percebi que ainda tenho muito o que cuidar. Por isso, acabei de incluir mais uma categoria no projeto: 01 ano de auto-conhecimento. Porque se não estou preparada para a primeira TPM imagina como vão ser as próximas? E se eu quero chegar em 06 de Fevereiro de 2013 de bem com o espelho então preciso cuidar de tudo!
É isso.
Nossa... conheço bem essas crises de descontrole... sou completa refém da minha ansiedade e tem dias que ela atinge níveis estratosféricos! Só de pensar me dá gastura... acho que vou ali atrás de uma fluoxetina...
ResponderExcluirCoragem amiga... E uma comilança uma vezinha não vai te matar não. O problema é sentir culpa depois!
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